750 grammes
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Chic & Gourmand!
1 mars 2015

Velouté de Butternut au Philadelphia

Velouté de Butternut au Philadelphia
Cette soupe est parfaite en entrée car elle se consomme plutot en petite quantité pour l'apprécier. On pourra biensûr utiliser du potiron ou potimarron à la place du butternut. Pour une entrée pour 4 Personnes: 600g de Butternut 1/2 Oignon jaune émincé...
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4 septembre 2014

Gaspacho!

Gaspacho!
Nous sommes peut-être déjà en septembre mais c'est encore l'été, cette recette est donc encore tout à fait d'actualité! je n'ai rien inventé du tout je vous transmets (et traduis) juste cette recette qui vient d'être publiée sur le site Weelicious , un...
1 mai 2011

Le Meilleur Granola de tous les Temps (merci Trish Deseine) !

Le Meilleur Granola de tous les Temps (merci Trish Deseine) !
Avant toute chose sachez qu’il n’est pas facile de prendre une photo appétissante de granola, disons que le goût est un mille fois plus agréable que l’aspect donc ne jugez pas trop vite en voyant juste la photo mais TESTEZ. Une fois que vous aurez gouté...
8 mars 2015

Dahl de Lentilles Corail au Lait de Coco (Végétarien)

Dahl de Lentilles Corail au Lait de Coco (Végétarien)
...Autrement dit curry de lentilles corail. Si vous aimez les plats alliant lait de coco et épices celui-ci est fait pour vous. Les lentilles corail sont ces petites lentilles de couleur orange (corail!), elles sont délicieuses et nourrissantes. Vous...
2 juin 2010

Spring Rolls

Spring Rolls
…Ou rouleaux de printemps mais cette fois-ci avec du riz façon maki. Une bonne alternative pour ceux qui n’apprécient que moyennement le goût de l’algue nori qui sert à la confection des makis. J’ai servi mes petits Springs Rolls à l’apéro, visiblement...
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16 juin 2013

Salade Detox

Salade Detox
Pour 2 Personnes: 2 branches de Céléri 1 Carotte 1 petite tête de Brocoli 1 Grande feuille de chou frisé Kale 3 Cuillères à soupe de pois chiches en boite 1/2 Avocat 1 Tomate jaune 2 Cuillères à soupe de noisettes pour la sauce: le jus d'un demi citron...
23 janvier 2013

Cookies aux Pépites de Chocolat et à la Fleur de Sel

Cookies aux Pépites de Chocolat et à la Fleur de Sel
Comment faire pour éviter de craquer quand on est au régime??? Bannir tous vos blogs culinaires favoris!!! Malheureusement je n'ai pas pu m'empêcher d'aller faire un tour sur un de mes blogs préférés "What's Gaby Cooking" , un blog rédigé en anglais par...
24 février 2015

Salade Grecque en Confettis

Salade Grecque en Confettis
Voici une salade très facile à réaliser lorsqu'on dispose d'un coupe-légumes. Le fait que tout soit émincé finement fait toute la réussite de cette salade, c'ets donc essentiel! 2 Concombres 2 Poivrons rouges 400g de Feta 170g d'Olives noires dénoyautées...
29 janvier 2015

Cake Banane Amande Chocolat (sans Gluten)

Cake Banane Amande Chocolat (sans Gluten)
Voici une recette de gateau "assez saine" étant donné qu'elle ne contient pas de gluten (pas de farine de blé), pas de sucre raffiné (mais du miel), du cacao non sucré (mieux que du chocolat en tablette) et pas de matière grasse saturée (mais de l'huile)......
8 janvier 2010

Sushis, Makis & California Rolls: 2ème Episode

Sushis, Makis & California Rolls: 2ème Episode
En passant devant l’étal du poissonnier j’ai remarqué de magnifiques filets de thon rouge, ce qui m’a donné envie de refaire des makis et sushis. Pour la recette, je vous laisse aller voir mon premier billet sur les makis ici. Cette fois-ci j’ai réalisé...
14 juillet 2010

Bricks d’Eté

Bricks d’Eté
Improvisation totale pour cette recette à l’aide de différents ingrédients dénichés dans mon frigo. Ça faisait longtemps que je n’avais pas cuisiné avec des feuilles de brick et en cette saison c’est super, ça permet d’ajouter une touche de croquant à...
29 septembre 2011

Muffins au Potiron (et glaçage au Cream Cheese en option !)

Muffins au Potiron (et glaçage au Cream Cheese en option !)
J'adore les recettes à base de potiron ou de citrouille( pumpkin pie, gaufres à la citrouille...) ! C'est pourquoi j ai congelé tout un stock de purée de potiron cet hiver pour pouvoir en manger toute l'année (mieux vaut en préparer une bonne quantité...
17 avril 2012

Verrines de Fromage blanc Salé et Crudités

Verrines de Fromage blanc Salé et Crudités
Voici une entrée ou un en-cas diététique mais très agréable que j’avais gouté au cours d’un brunch chez « Oh mon cake ! » à Paris rue Saint-Honoré. Je ne leur ai pas demandé leur recette mais bon le résultat que j’ai obtenu est très similaire à ce que...
3 janvier 2014

Salade d'Orge, Poulet, Brocolis et Cranberries

Salade d'Orge, Poulet, Brocolis et Cranberries
Un mélange qui peut sembler un peu bizarre peut -être à première vue mais qui est finalement très bon. J'avais un paquet d'orge mondé qui trainait dans mes placards depuis un certain temps (j'aime bien acheter des aliments nouveaux!), je suis donc allée...
12 décembre 2012

Terrine aux trois Légumes (économique et diététique mais qui fait quand même son petit effet!)

Terrine aux trois Légumes (économique et diététique mais qui fait quand même son petit effet!)
Pour cette terrine il est toujours possible de se simplifier la vie et d'utiliser des légumes en conserve mais bon je ne vous le conseille pas, les légumes frais c'est quand même tellement meilleur! Enfin bon si vous n'avez vraiment pas le temps vous...
21 décembre 2009

Cocktail de Pamplemousse

Cocktail de Pamplemousse
Voici une recette vraiment très simple mais qui fait son effet si elle est bien présentée! Non seulement elle est rapide à préparer mais en plus elle est diététique, ce qui ne gâche rien. Cette salade légère convient tout à fait pour une entrée, il m’arrive...
26 décembre 2009

Bredele

Bredele
...Autrement dit, petits gâteaux alsaciens de Noël. 26 décembre, Noël est déjà derrière nous je sais mais ces petits gâteaux, qui normalement se préparent durant le mois de ; 160g de farine 3 blancs d'œufs Pour le glaçage : 150g de sucre glace 1 blanc...
13 juin 2010

« Pour Votre Santé Mangez 5 Fruits et Légumes Par Jour »

« Pour Votre Santé Mangez 5 Fruits et Légumes Par Jour »
Mais également pour le plaisir… Dédicace à toutes les mauvaises langues qui pensaient que je ne me resservirai jamais de ma centrifugeuse !! Et bien si ! La preuve en images avec ces deux jus colorés. Faites le plein de vitamines !! Le violet 2 Betteraves...
21 août 2010

Petits Fondants au Chocolat Cœur Carambar

Petits Fondants au Chocolat Cœur Carambar
J’avais déjà cuisiné les fraises Tagada et les Chamallows mais jamais les Caramabar au Caramel (mes préférés pourtant !) et comme caramel et chocolat se marient à merveille et bien je vous ai concocté cette recette vraiment très bonne, en même temps avec...
29 septembre 2010

Vapeur de Lotte à La Vanille

Vapeur de Lotte à La Vanille
…Ou comment réaliser un plat délicieux avec un poisson vraiment horrible !! Cela fait plusieurs fois que je réalise cette recette et je ne m’en lasse pas, la lotte fait définitivement partie de mes poissons préférés, j’adore sa texture ferme et délicate…...
22 janvier 2012

Gaufres à la Citrouille (recette sucrée)

Gaufres à la Citrouille (recette sucrée)
J’ai acheté l’année dernière un appareil à gaufre Lagrange super bien (je vous conseille ce modèle !), la seule recette que nous avions fait pour l’instant était la recette traditionnelle c’est pourquoi j’ai eu envie d’innover avec cette recette originale...
17 septembre 2012

Petits Burgers au Saumon (délicieux et sains !!!)

Petits Burgers au Saumon (délicieux et sains !!!)
Une recette parfaite si vous faites attention à votre ligne mais que vous avez une subite envie de burger ! J’ai trouvé cette recette sur mon site préféré du moment : Weelicious. Pour 4 Petits Burgers 250g de Saumon Frais (sans peau et sans arrêtes, coupé...
8 février 2012

Muesli aux Poires et aux Noix (à préparer la veille)

Muesli aux Poires et 	aux Noix (à préparer la veille)
Une recette parfaite, délicieuse et rapide à faire pour un petit déjeuner nourrissant et sain que j’ai trouvé dans le livre d’Alice Hart « Mon premier dîner végétarien » (livre que je vous conseille vivement !) Pour 2 bols : 2 Poires fermes râpées (je...
18 juin 2012

"Green Juice"

"Green Juice"
Depuis longtemps je vois sur de nombreux sites dédiés au bien-être mais aussi dans les régimes de "Stars" (!!!!) ce qu'on appelle des Green Juices ou même des "Detox Green Juices" autrement dit des jus verts ou smoothies verts (mais bon, c'est souvent...
27 juillet 2012

Glace Banane Amande Chocolate Chips!

Glace Banane Amande Chocolate Chips!
Oui j'aurais dû écrire "Pépites de chocolat" à la place de "chocolate chips" mais je trouve que c'est plus appétissant dit comme ça! Pourquoi? Parceque ça me rappelle une de mes glaces préférées: la Chocolate Chips Cookie Dough de Ben& Jerry's!! (Glace...
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